Befreit laufen. Befreit leben.
Hallo. Schön, dass Du hier bist!
Du interessierst Dich für Fusstraining? Für Dich kommt Joggen nicht in Frage, wegen Schmerzen oder anderen Gründen? Du bist verunsichert, weil Du eine Fussfehlstellung hast (Knick-Senk-Spreizfuss / Hallux Valgus)? Du suchst nach einer Alternative zu Einlagen oder interessierst Dich für Barfussschuhe?
Als offizieller Coach der Freilauf® Methode mit allen Ausbildungen der Stufen Coach Level 1, 2 und 3 der Barefoot Academy begleite ich Dich auf Deinem Weg zum leidfreien und freudvollen Laufen. Wir laufen ohne Kampf gegen uns selbst, wild, in Ruhe, spielerisch, in Frieden, langsam, schnell, ohne Leistungsdruck, archaisch, schonend, im Jetzt, achtsam, wertfrei, stressfrei, männlich, weiblich, divers und vom Ego befreit.
Workshops finden in Mülligen AG und Frauenfeld TG statt – sowie immer wieder an verschiedenen Standorten – auch in Deiner Umgebung. Melde Dich zum Newsletter an und folge mir auf Facebook, Instagram und Youtube und bleib auf dem Laufenden...
Ich bin FREILÄUFER. Und Du?
Barfuss im Winter – wöchentlich
Wöchentliche Freilauf-Gruppen
Barefoot Basics Workshop
RunningFree Basics Workshop (folgt)
Aktuelle Events & Angebote
Roman Gull · Laufcoaching · Freilaufmethode
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